(Muladhara chakra, корневая, копчик)
Соединяется с Землей, открывает пространство энергии Кундалини...

Цвет: красный.
Камни: рубин, гранат, обсидиан
Расположение: копчик, основание позвоночника
Основная задача: выживание

Первая чакра Муладхара - расположена в промежности и идет раструбом вниз, служит для набора Земной энергии, источника нашего существования и воплощения здесь на Земле, энергии реализации.

Первая чакра наиболее инстинктивна и отвечает за жизненно необходимую часть устойчивости нашего существования, так как является центром накопления энергии.

Чувство защищенности и комфорта, пища, одежда, убежище  - вот за что она отвечает. Действие Красной Чакры можно сравнить с базовыми потребностями по Пирамиде Маслоу.

Уравновешенное состояние Красной Чакры:

Ощущение спокойствия, уверенности, достатка и благополучия, безопасности, крепкое здоровье.

НЕуравновешенное состояние Красной Чакры: 

Физические проявления НЕуравновешенной Красной Чакры: частые простудные заболевания, подверженность постоянно "цеплять" всякие инфекции, проблемы с кровеносной системой, мочемым пузырем (и соответственно с меридианом мочегого пузыря), частые боли в нижней части спины, если чесно проблемы вообще со здоровьем всегда связаны с загрязнением красной чакры.

Эмоциональные проявления НЕуравновешенной Красной Чакры: чувство страха, опасности, неуверенности, отсутствия поддержки и нехватки чего-либо, ощущение себя в роли жертвы.

Лучшее средство для укрепления и гармонизации работы первой ( красной) чакры - это хорошо налаженная связь с Землей:

• Занятия спортом, физическая проработка своего тела;
• Прогулки на природе;
• Работа на земле (посадки, постройки, можно просто хотя-бы ухаживать за комнатными растениями);
• Работа по дому (мытье полов, посуды, т.е. физически активное обустройство своего быта)

И главное это - испытывать благодарность к нашей Матери Земле, помнить о постоянной связи с ней, и о ее безграничной любви к нам.

Красная Чакра - Муладхара (копчик) соотносится с:

1. Кэкки (Ки крови) - разновидность Ки / Ци (энергии)

2. Сиокэ (Ки соли) - разновидность Ки / Ци (энергии)

а так же с 1 слоем ауры - Эфирным телом