Медитация Рейки Дзосин Кокю Хо - дыхание белым светом

admin SunTerra автор

Рейтинг:

/ 2

: Энергия РейКи - Техники и медитации РэйКи; Создано 15.09.2008 14:14; Автор: мастер РейКи N. SunTerra; Просмотров: 6531

Медитация (техника) Рейки Дзосин Кокю Хо - дыхание белым светом, очищающее душу.
Оригинальная техника (медитация) Микао Усуи. Выполняется стоя, сидя или лежа. В данном случае описано упражнение в позиции Кизаи (сидя).
Дышите медленно и естественно.
Позвольте телу расслабиться. Чем больше вы расслабитесь и позволите Рэйки свободно течь, тем скорее вы освоите эти упражнения.
Кроме того, расслабление помогает также гармонизировать энергии тела для достижения наилучших результатов в оздоровлении. Расслабление области Третьего Глаза (межбровья) поможет вам расслабить все тело и впитывать космические энергии всеми органами и костными структурами.

Исполнение техники (медитации) Рейки Дзосин Кокю Хо:

Положите руки на бедра ладонями вверх и дышите естественно, через нос. Сфокусируйтесь на Тандэне (Нижн.Даньтянь). На вдохе представьте белый свет, входящий в коронную чакру. Он опускается и накапливается в Тандэне, откуда разливается по всему телу, растворяя всякое напряжение.

На выдохе представьте, как белый свет, наполнивший все ваше тело, излучается через кожу вовне во всех направлениях, насыщая и укрепляя ауру.

Повторяйте упражнение в течение нескольких минут или сколько захочется. Главное - расслабление, легкое течение мысли, минимальное участие сознания, сосредоточение на ощущениях, сопровождающих мягкое и легкое поступление энергии Рэйки в тело через макушку и ее выход наружу.
По окончании сделайте Гассё и хорошо потрясите кистями.

Пройти обучение инициацию / посвящение РэйКи:

Инициации, занятия и сеансы РейКи проводит Наталья Сантерра - мастер РейКи традиционного (восточного) и западного направления (опыт работы в РейКи с 1995 года)

Записаться на обучение - инициацию (посвящение) РейКи Вы можете по:
Tел.: 8 (929) 545-1630

Место проведения обучения - инициации (посвящения) РейКи:
7 мин. пешком от м. Первомайская

"Пять принципов Рейки":

• Именно сегодня не гневайся.
• Именно сегодня не беспокойся.
• Именно сегодня будь благодарен всему сущему.
• Именно сегодня посвящай себя полностью исполняемому делу.
• Именно сегодня будь добр к другим.

Использование материалов или отдельных фрагментов сайта возможно только при обязательном условии указания активной и явно видной ссылки на sunterra.ru.